Kratzender Hals, laufende Nase – die Erkältungszeit hat begonnen. Wie du aus Schwarzem Rettich ganz einfach einen natürlichen Hustensaft zaubern kannst, haben wir für dich zusammengefasst.
Hustensaft aus Schwarzem Rettich: So einfach gehts
- Schneide den Deckel des Rettichs ab und höhle ihn vorsichtig aus.
- Würfle das herausgeschnittene Fruchtfleisch klein.
- Stich mit einem Spießchen oder einer Nadel einige Löcher in den Boden und setze ihn auf ein Glas in passender Größe, in das später der Saft tropfen kann.
- Befülle den Rettich mit Honig oder Vollrohrzucker und mische die Rettichwürfel unter.
- Setze den Deckel wieder darauf und stelle dein frisch angesetztes Hausmittel für mindestens zwei Stunden zur Seite.
- Fülle dann den Saft in ein sauberes Schraubglas und nimm 3x täglich 1 Teelöffel davon
Biohof Tipp: Auch mit Zwiebel, Kren oder Quitte und Honig lässt sich großartiger Hustensaft machen.
