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Kochkurs: Mehr als nur Hülsenfrüchte

in Kooperation mit Mehr als nur Essen

MO, 9. November

18-21 Uhr


Noch wenige Restplätze verfügbar!
 

In diesem Workshop lernt ihr die Arten verschiedener Hülsenfrüchte kennen: Kichererbsen, Bohnen, Lupinen, Soja, Linsen aller Art, in vielfältigsten Kombinationen, welche Vorteile sie haben und wie man sie am besten verarbeitet, damit "das Böhnchen kein Tönchen" verursacht und gut schmeckt.

Gemeinsam bereiten wir alles von der Vorspeise bis zum cremigen Schokodessert aus diesen kleinen, aber feinen Kraftpaketen zu.

Programmablauf (18 bis ca. 21 Uhr):

  • 18:00 Start Ernährungsvortrag
  • 18:30 Rezeptvorstellung & Einteilung der Teams
  • 18:45 Zubereitung der Köstlichkeiten 
  • 20:30 Gemütlicher kulinarischer Ausklang 


Kosten:
€ 44 pro Person exkl. Lebensmittel

Kursort:
Biohof Achleitner, Unterm Regenbogen 1, 4070 Eferding

Lebensmittel werden durch die Anzahl der Teilnehmer geteilt 
(zw. € 7 und € 10) 

Max. 10 Teilnehmer/innen

Was euch erwartet:
♡ Eine gemütliche Atmosphäre zum Kochen, Lernen und Genießen
♡ Wertschätzung gegenüber dem Essen und jedem Einzelnen
♡ Gemeinsamkeit und Hilfsbereitschaft
♡ Fermentierte Getränke zum Verkosten
♡ Rezeptheft mit allen wichtigen Infos, wie Kochanleitung uvm.
♡ Ein gesund gefülltes Bäuchlein
♡ Nette Bekanntschaften
 

Mitzunehmen sind: 
Kochschürze und gute Laune ;)
 





Anmeldung zum Hülsenfrüchte Kochkurs


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