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Asiatischer Mango-Krautsalat

Asiatischer Mango-Krautsalat

Unser Lieblingssalat für heiße Sommertage ist der asiatische Mango-Krautsalat. Leicht und fruchtig ist er ein absolutes Highlight bei jeder Grillerei. Gleich nachmachen!

Schwierigkeit
leicht
Zeit
25 min. Gesamtzeit
Zutaten für Personen

Zutaten für 5 Personen


700 g Weißkraut
1 Stk. Karotte
1 Stk. Paprika rot
1 Stk. Mango
1/2 Bund Basilikum
2 EL Sambal Oelek   je nach gewünschter Schärfe
2 EL Reisessig
2 EL Sojasauce
5 TL Sesamöl
30 g Erdnüsse
1 EL Sesam
1 EL Zucker   oder Süße nach Wahl
Salz
Pfeffer gemahlen
1 Stk. Limette   zur Deko
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Zubereitung

Kraut vierteln, Strunk entfernen. Kraut-Viertel, Karotte und Paprika in sehr feine Streifen schneiden oder hobeln. Mango schälen und das Fruchtfleisch ebenfalls dünn schneiden. Basilikum zerkleinern.

Sambal Oelek, Essig, Sojasoße und Süße verrühren. Öl langsam dazugeben und unterschlagen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Erdnüsse grob hacken.

Gemüse- und Mangostreifen mit dem Dressing übergießen und gut durchmischen. Mit Basilikum, Nüssen und Sesam bestreuen und servieren.

 

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